ça y est, je crois que j'ai trouvé la bonne formule pour le sport: au YMCA, j'ai accès à tous les cours + piscine + salle avec des machines (mais là je crois que je n'y mettrai pas les pieds) pour 30$ par mois! Le fait d'être "étudiant" a quand même quelques avantages!
Ce matin j'ai donc essayé un cours de Pilates: c'était super, plus dynamique que le yoga, et la prof passe pour corriger les positions. Et quand je dis ce matin, c'est à 8 HEURES DU MATIN!!! avant d'aller à mes cours d'anglais.
Les gens ici ont l'air de bien aimer faire du sport à l'aube...et comme ça, pas d'excuse, rien d'autre à faire ("oui mais aujourd'hui je ne peux pas y aller parce que j'ai des courses à faire et puis la cuisine et puis...blablabla"). Bon, là, j'aurais juste pu dormir un peu plus longtemps, mais c'est pour la bonne cause!!! Ma balance me remerciera j'espère dans quelques temps!
Voilà le secret pour celles qui ont du mal à se motiver, (comme moi)!!
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3 commentaires:
C'est bien que tu arrives à te motiver... De toute de façon le meilleur moment de la journée pour faire du sport c'est bien le matin.
Mais pour moi qui n'arrive déjà plus a arriver au boulot à l'heure pour 9h, imagine si je devais aller au sport à 8.... Biz Julie
motivée motivée ok mais quel courage! à 8 heures du mat!!!oh la la
allez bravo à toi
biz
jocelyne
Je fais la maligne mais ce matin (donc le lendemain) le réveille est très très dur!! et j'ai quelques courbatures! Je dois maintenant partir sur mon petit vélo pour aller donner un cours de français à l'autre bout de la ville!
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